Qué son y cómo quitar los ácaros de la cama

Los ácaros (o corucos) son parásitos microscópicos de la familia de los arácnidos cuyo nombre científico es dermatophagoides pteronyssinus. De estos microorganismos hay muchísimos tipos, pero aquí hablaremos de los domésticos que miden entre 0,2 y 0,5 mm. En el hogar, los ácaros se encuentran absolutamente en todos lados: piel humana, plantas, rocas, tierra, textiles, animales, maderas, cultivos y en las camas.

Si no sabes cómo deshacerte de ellos, aquí te damos algunos trucos para quitar los ácaros de la cama con resultados rápidos y eficaces.

1. ¿Qué son los ácaros y dónde se encuentran?

   

   Los ácaros domésticos son los que se producen en el polvo, que se suelen encontrar en todas las casas, especialmente en los colchones. Este tipo de ácaros son dermatófagos, eso quiere decir que se alimentan de las células muertas de la piel de nuestro cuerpo, es por eso que una buena higiene corporal, de las ropas de cama, toallas y del hogar en general son fundamentales.

   Los ácaros muertos y sus excrementos producen alergias, problemas de dermatitis (acarosis) y generalmente provocan asma pudiendo ser muy perjudiciales para la salud tanto en adultos como en niños. Por eso es importante que sepas cómo eliminar estos pequeños microorganismos.

   Pero ¿Cómo puedo saber si hay ácaros en mi cama?

   Los ácaros son difícil de detectar a simple vista. Pero, siempre puedes encontrar indicios que te alertan de su existencia, como por ejemplo síntomas de alergia o resfriado e incluso picor corporal.

   También debes tener en cuenta que los ácaros pican a las personas, estas picadas pueden ocasionar la aparición de ronchas que provocan comezón o picazón en la piel. Pero no basta con curar estas picadas y lesiones, debes ir a la raíz del problema erradicando por completo los ácaros de las camas y las habitaciones-

   Para lograrlo, aquí te damos algunos tips que te ayudarán a eliminar los ácaros de la cama y otros muebles de la casa.

2. Protege la ropa de cama y colchones de los ácaros

   

   Los ácaros suelen vivir en los colchones y almohadas, por eso es importante cambiar la ropa de cama una vez a la semana, y aunque esto ayuda, debes saber que no elimina el problema por completo.

   Es importante que utilices protectores de colchón y fundas de almohadas que tengan la característica antiácaros. Esto te ayudará a eliminará parte del problema, pero no olvides que los protectores debes limpiarlos también con regularidad, especialmente si se trata de una habitación de una persona alérgica.

   Otra práctica que debes adoptar con frecuencia, es voltear el colchón una vez a la semana o cada vez que cambies la ropa de cama. Si tu colchón tiene más de diez años, también debes pensar en cambiarlo por uno nuevo. 

3. Saca la ropa de cama y colchones al sol

   

   El sol es un recurso natural que actúa también como un gran desinfectante para eliminar los ácaros. Por lo tanto, es importante que el colchón, las almohadas, las cobijas, mantas y edredones reciban luz solar por lo menos una vez a la semana. 

   Recuerda además, que el sol también eliminará rastros de humedad que pueden irse depositando en estos textiles y hacer que crezca moho y otras bacterias.

   Si no tienes posibilidad de sacar estos elementos al sol, revisa las instrucciones de lavado de sábanas, edredón, cobijas y almohadas, quizás permitan ponerlos a alta temperatura en la secadora de ropa, lo que también será muy eficiente para eliminar los ácaros de tu cama.

4. Airea las habitaciones y la ropa de cama

   

   Otra de las soluciones para deshacerse de los ácaros en tu cama, es tratar de que las habitaciones se aireen todos los días. Siempre es muy recomendable que el aire fresco circule por toda la habitación. Especialmente en las mañanas cuando haces tu cama.

   El aire acondicionado puede ayudarte a refrescar el ambiente, pero más efectivo es abrir bien las ventanas para que el aire penetre profundamente, de este modo podrás progresar en tu lucha para eliminar los ácaros de tu dormitorio.

   Un ambiente con mucha humedad y con aire viciado, favorece la reproducción de los ácaros, especialmente en el colchón. Si eres alérgico, revisa la humedad de la habitación, ésta siempre debe estar por debajo del 50% relativamente.

5. Limpia bien el dormitorio para eliminar los ácaros de tu cama

   

   Tu rutina de limpieza matinal debería ser sencilla y constante para ayudar a eliminar los ácaros de tu colchón. 

   Al levantarte, abre las ventanas, mueve bien las sábanas antes de hacer la cama. Posteriormente limpia bien el polvo, sobre todo usando un trapo húmedo para atrapar el polvo y evitar que se expanda por toda la habitación.

   Después, pasa la aspiradora por toda la habitación y por último la mopa. De esta manera puedes estar seguro de eliminar los depósitos de suciedad y evitarás la reproducción de ácaros y sus huevos en la cama.

   Las aspiradoras son una de las herramientas más útil y efectivas para exterminar los ácaros de toda la habitación y prevenir las afecciones causadas por estos microrganismos.

6. Evita las fibras que acumulen ácaros

   

   Si sufres de alergias causada por ácaros, entonces tu habitación debe simplificarse a los tipos de telas o fibras que sean realmente resistente a estos insectos.

   Elimina las alfombras, ya que éstas son un gran concentrador de polvo. Trata de tener siempre el piso sin estos implementos, porque además resulta más fácil de limpiar.

   En lugar de cortinas, que suelen ser más pesadas, sustitúyelas por persianas o estores, más ligeros y fáciles de limpiar. Pero, si aún quieres mantener este tipo de  accesorios para decorar la habitación, puedes optar por telas o fibras especiales que actúan como repelente de estos molestos microorganismos.

   Tampoco es conveniente que instales papel tapiz en tu habitación porque son una fuente de acumulación de polvo.

   Evita tener la cama llena de almohadones, así como muñecos de trapo o peluches. Todos esos elementos atrapan polvo y hacen que se conviertan en un medio ideal para la proliferación de ácaros.

7. Utiliza productos eficaces contra los ácaros

   

   Si quieres optar por productos especializados, los acaricidas  o spray antiácaros son productos que generalmente vienen en esa presentación, y están especialmente formulados con químicos para matar los ácaros sin afectar la salud de las personas ni mascotas.

   Sin embargo, aún muertos los ácaros pueden seguir causando problemas, por eso es importante que si utilizas este tipo de productos, igualmente que realices una limpieza profunda.

   Realiza una fumigación en el hogar para acabar con los ácaros

   Pero, si el problema de los ácaros es tan grave que los sprayantiácaros o cualquier otro insecticida no resuelven el problema, quizás es el momento de una fumigación profesional y específica.

8. Otros remedios caseros para eliminar los ácaros de la cama

   

   No dejes de probar los remedios caseros y naturales para eliminar los ácaros de tu cama, ya que algunas sustancias suponen un auténtico veneno para ellos.

   Puedes recurrir a productos como el alcohol, el tomillo, la lavanda o el bicarbonato de sodio o el cloro, que aplicados con aceitesesenciales o gotas de líquido desinfectante a modo de spray sobre el colchón, combaten y eliminan los ácaros de tu cama y de las sábanas.

   Considera además la opción de renovar colchones, cojines, cortinas, y todo tipo de muebles o materiales de tela que utilices en tu cama desde hace mucho tiempo.

Acabar con los ácaros y eliminarlos por completo de tu cama, no es fácil, ya que estos parásitos viven siempre entre nosotros porque se reproducen fácilmente y siguen haciendo daño, incluso una vez que mueren. Aunque no sean visibles, debes saber controlarlos con limpieza frecuente, aireando la habitación regularmente y exponiendo los elementos al sol.